オススメ本

知人に紹介されて、最近読んだ本の紹介です。

齋藤薫さんの一生美人力、です。

最近はこの本を読みながら酒を飲むのがマイブームです。

女性向けのセミナーなどで講演をする機会が多いので、女性を研究する目的で読んだのがきっかけですが、

内容もわかりやすく、新たに気づかされる部分も多いのでとても面白い本です。

この本がきっかけで僕自身も腸内環境を見直していこう、という気になりました。

男性の本として読んでも参考になります。

男性向けのこういう本、いつか書きたいなぁ。。。笑

興味のある方は是非読んでみてください。